Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
27 окт 20
elfm99- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
2175 ккал
Жир: 70,24г | Белк: 78,35г | Углев: 311,31г.
Завтрак:
Brioche.
Обед:
Sablé (Type de Biscuit), Côte d'Or Mini Bouchée Lait , Moelleux au Chocolat, Salade de Fruits, Riz Basmati, Sauce Tomate, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Poivrons.
Ужин:
Moelleux au Chocolat, Lidl Jambon Supérieur , Tomates, Pancakes, Lidl Emmental Râpé .
Перекус/Другое:
Lutti Scoubifizz, Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Movies Pop Pop Corn, Nutella Biscuits, Sucette.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю