ofelipe.brito- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя ofelipe.brito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

108,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1865 ккал

Жир: 62,81г | Белк: 98,85г | Углев: 230,27г. Обед: Banana-Maçã, Suco de Goiaba, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Contra-filé. Ужин: Nutry Barra de Fruta Morango, Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Atum Ralado em Molho de Tomate, Ovo Frito. Перекус/Другое: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Banana-Maçã, Doce Vida Biscoito Wafer, Carrefour Biscoito Cacau Integral 30G. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ofelipe.brito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ofelipe.brito- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

ofelipe.brito-Изменение Веса