Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunamilanez
Журнал
26 окт 20
brunamilanez- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя brunamilanez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
1407 ккал
Жир: 46,40г | Белк: 109,43г | Углев: 141,07г.
Завтрак:
Paracatu Manteiga com Sal, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Banana Nanica, Ovo.
Обед:
Tomatinho, Frango cozido.
Ужин:
Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Yorgus Iogurte Grego Desnatado, Cebolas, Espinafre, Azeite de Oliva, Ovo.
Перекус/Другое:
Muffato Bolo Prestigio, Yamamotoyama Ban-Chá Chá Verde Torrado, Aliança Suco de Uva Integral.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunamilanez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю