L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя L_e_n_k_a__P_e_n_k_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1502 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 63,55г | Углев: 173,76г. Завтрак: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Рема Хлеб "Фитнесс", Стародворье Ветчина Нежная Особая, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Булочка с Маком, Рема Хлеб "Фитнесс", Montorsi Корейка Копченая Шпек, Куриный Суп Лапша. Ужин: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса