Paukova Julia- Журнал, 26 окт 20

Болею 4 день. С утра температуры нет, дальше посмотрим. Радует аппетит, не радует слабость и отсутсвие вкусов😔😔

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 8,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1660 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 77,69г | Углев: 252,70г.   Завтрак: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Обед: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 15%, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Рис Отварной, Сметана 15%, Global Village Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Перекус/Другое: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Магнит Хурма. подробнее ...