Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
26 окт 20
_perfect_- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
1493 ккал
Жир: 56,69г | Белк: 119,25г | Углев: 123,53г.
Завтрак:
Творожный Пудинг, Оливковое Масло, Кольраби, Вареное Яйцо.
Обед:
Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Пятерочка Яблоко Сезонное, Салат Айсберг.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сырники.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Наташ, мы решили снова собраться. Ты как?
26 окт 20 написано членом:
Chère-cookie
Ксю, я всегда ЗА? Опять марафон? А Жора жив?
26 окт 20 написано членом:
_perfect_
Губернатор вернулся. Не знаю, будет ли Жора. Собираю у себя старую гвардию. Готова взять новых, но проверенных.
26 окт 20 написано членом:
Chère-cookie
Иду к тебе🏃🏻♀️
26 окт 20 написано членом:
_perfect_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю