みふか- Журнал, 26 окт 20

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

182 ккал

Жир: 1,90г | Белк: 26,94г | Углев: 14,57г. Завтрак: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, 東急ストア農場物語無脂肪牛乳. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

みふか-Изменение Веса