anakio86- Журнал, 25 окт 20

Параметры Пользователя anakio86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2020:

3799 ккал

Жир: 113,86г | Белк: 211,74г | Углев: 386,35г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Óleo de Soja, Carne de Porco, Lasanha de Frango ou Peru, Arroz Parboilizado Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anakio86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anakio86- Журнал, 25 окт 20

Оставить свой Комментарий

anakio86-Изменение Веса