にゃんきち13- Журнал, 25 окт 20

Параметры Пользователя にゃんきち13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020

52,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2020:

1680 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 53,01г | Углев: 215,22г. Завтрак: コーヒー, ゼスプリサンゴールドキウイ, ソントンパンにぬるホイップクリームチョコ, マルハニチロ食品 3種のベリーミックス, 目玉焼き, 食パン, タカナシ無脂肪乳, くこの実, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ. Обед: ツナサラダ, フランスパン, ミルクフランス, コーヒー. Ужин: 赤ワイン, なし, 野菜スープ, 明太子パスタ. Перекус/Другое: デニッシュパン, 大学芋. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

にゃんきち13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

にゃんきち13- Журнал, 25 окт 20

Оставить свой Комментарий

にゃんきち13-Изменение Веса