Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HalleyTigrinha
Журнал
24 окт 20
HalleyTigrinha- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя HalleyTigrinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1252 ккал
Жир: 42,50г | Белк: 72,73г | Углев: 160,80г.
Завтрак:
Amêndoas, Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Kefir de Leite.
После Завтрака:
Damasco Seco.
Обед:
Quinoa Cozida, Tilápia, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Tomates.
Полдник:
Canela, Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly.
Ужин:
Cueca Virada, Tilápia, Tirolez Queijo Minas Frescal.
Перекус/Другое:
Maçã.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HalleyTigrinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю