Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мария хлесткина
Журнал
24 окт 20
мария хлесткина- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя мария хлесткина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1609 ккал
Жир: 87,72г | Белк: 113,31г | Углев: 133,25г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Печень Трески, Овсяноблин.
Обед:
Макдоналдс Мороженое Рожок, Приготовленная Спаржа (Свежая), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), BeFit Суп Грибной с Картофелем .
Ужин:
Банан, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Суп Грибной, Сыр с Плесенью, Biotech USA Zero Bar.
подробнее ...
1979 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мария хлесткина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю