Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alinka_solntce
Журнал
23 окт 20
Alinka_solntce- Журнал, 23 окт 20
Параметры Пользователя Alinka_solntce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020
109 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2020:
1938 ккал
Жир: 78,56г | Белк: 78,70г | Углев: 237,10г.
Завтрак:
Красная Икра Икра Кеты, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Першинский Сметана 15%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Basil Seed Вкус Киви.
Ужин:
Соус Бешамель, Помидоры, Freshclub Тефтели из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Суши Маркет Филадельфия Лайт, Хурма.
подробнее ...
2 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alinka_solntce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю