Good_enoff- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Good_enoff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

2149 ккал

Жир: 98,88г | Белк: 104,92г | Углев: 194,18г. До Завтрака: Kaffe med Mjölk, Herbalife Formula 1 Choklad. Завтрак: Garant Brännvinsost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Fröbröd. До Обеда: Osötade Frysta Hallon, Arla Keso Mini. Обед: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Полдник: Wasa Delikatess Sesam, Bregott Bregott Ekologisk, Garant Brännvinsost 31%, Finn Crisp Original . Ужин: Pauluns Superbowl Kyckling och Mango. После Ужина: Marabou Mjölkchoklad , Marabou Mjölkchoklad. Перекус/Другое: Fazer Dumle, Snickers Snickers. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Good_enoff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Good_enoff- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Good_enoff-Изменение Веса