Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
30 авг 13
skirch97- Журнал, 30 авг 13
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2013
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2013:
1224 ккал
Жир: 57,07г | Белк: 38,50г | Углев: 144,90г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Chip Cookie.
Обед:
Pepsi Pespi - 100 calorie, Taco Bell Cheesy Fiesta Potatoes, Taco Bell Crunchy Taco.
Ужин:
Tea (Brewed), Bolthouse Farms Sweet Petite Baby Carrots, Margarine, Sweet Potato, Pork Chop.
подробнее ...
1995 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю