Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
proshkina1
Журнал
22 окт 20
proshkina1- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя proshkina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сходила вчера вечером на лимфодренажный ручной массаж. На утро минус 1,7. Жаль нельзя каждый день, а только раз в неделю.
97 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1921 ккал
Жир: 107,08г | Белк: 97,77г | Углев: 141,02г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Сарафаново Био Творог 5%, SPAR Колечко с Творогом.
Обед:
Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Перекресток Курица-Гриль, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
SPAR Колечко с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
proshkina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю