Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alisha2009
Журнал
21 окт 20
Alisha2009- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя Alisha2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
480 ккал
Жир: 23,00г | Белк: 21,00г | Углев: 44,00г.
Обед:
GoMacro Macrobar Protein Replenishment.
Ужин:
Sweet Earth Truffle Lover's Pizza.
Перекус/Другое:
Golden Corral Deviled Eggs.
подробнее ...
1812 ккал
Упражнение:
Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alisha2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю