azazalia- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя azazalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1343 ккал

Жир: 42,33г | Белк: 84,41г | Углев: 150,01г. Завтрак: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Монастырский. Обед: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Ужин: ВкусВилл Белок Яичный, Bombbar Topping Banana & Mango, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 5%. Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azazalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azazalia- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

azazalia-Изменение Веса