Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
21 окт 20
Multigirl80- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eine neue Zahl auf der Waage!
Irgendwann zwischen 1999 und 2005 hab ich sie zuletzt gesehen.
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
2416 ккал
Жир: 103,99г | Белк: 84,95г | Углев: 281,91г.
Завтрак:
Van Botta Kakaopulver, Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Banane, Kaffee mit Milch.
Обед:
Schwarze Plätzchen (10g), Gala Äpfel, Vanillequark.
Ужин:
Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Aldi Hühner Nudeltopf.
Перекус/Другое:
Topfkuchen, Gut & Günstig Schokoladen Sahne , Schokoladensandgebäck (Stk.), Orangenkekse (10g).
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
68 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super gemacht. Herzlichen Glückwunsch. 💪
21 окт 20 написано членом:
Green Island
Klasse! Freu' mich für dich! 😀
21 окт 20 написано членом:
Luise Freiheit
Dankeschön
21 окт 20 написано членом:
Multigirl80
einfach toll 👍
21 окт 20 написано членом:
kirchgellersen
💪
21 окт 20 написано членом:
OleBond
Klasse 👍
21 окт 20 написано членом:
Delihla1
👏👏👏
21 окт 20 написано членом:
eulalia52
Klasse
21 окт 20 написано членом:
Rudihamster
😁👍🏼
21 окт 20 написано членом:
Sabi1965
Super, herzlichen Glückwunsch 🙂👍🏽
21 окт 20 написано членом:
Karamellinski
Super. Ich muss noch eine Woche warten. Dann kommt die Stunde der Wahrheit. Da aber alles ziemlich locker sitzt hoffe ich auf ein minus
21 окт 20 написано членом:
isa181280
Super Isa!
21 окт 20 написано членом:
Multigirl80
Gratuliere dir ❤️lich: geniess das feeling 🤗👌
22 окт 20 написано членом:
Bunte Teller
Gratuliere dir ❤️lich: geniess das feeling 🤗👌
22 окт 20 написано членом:
Bunte Teller
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю