Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandraAtorina
Журнал
21 окт 20
AlexandraAtorina- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя AlexandraAtorina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
1451 ккал
Жир: 100,61г | Белк: 85,58г | Углев: 93,10г.
Завтрак:
Авида Сливки 10%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Желтый Сладкий Перец, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Fresh Сыр Сулугуни, Пекинская Капуста, Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой.
Обед:
Авида Сливки 10%, Вкуснотеево Молоко 3,2%.
Ужин:
Медовик, Брокколи, Коптильня Лангустины, Коптильня Большой Зелёный Салат с Тигровыми Креветками.
Перекус/Другое:
МПК Чернышевой Карпаччо, Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandraAtorina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю