Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
энгельситка
Журнал
21 окт 20
энгельситка- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя энгельситка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
1575 ккал
Жир: 77,42г | Белк: 68,47г | Углев: 162,46г.
Завтрак:
Магнит Банан, Русское Море Икра Красная Лососевая , Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Жареное Яйцо.
Обед:
Орехи Кешью, Сушеный Инжир, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Сушеный Инжир, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
энгельситка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю