azazalia- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя azazalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1315 ккал

Жир: 42,97г | Белк: 74,19г | Углев: 155,73г. Завтрак: Chikalab Miss Chika, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , ВкусВилл Белок Яичный. Ужин: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Сахар, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сухие Семена Чиа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azazalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azazalia- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

azazalia-Изменение Веса