Л@сточк@- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Л@сточк@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1386 ккал

Жир: 77,67г | Белк: 83,37г | Углев: 96,72г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Путешествие, Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Сливочное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Макфа Макароны Отварные, Расти Большой Пюре Тыквенное, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Домик в деревне Сливки 20%. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Зеленика Манго Сушеный, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Виноград Дамские Пальчики, Сырники Диетические, Яблоко. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л@сточк@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л@сточк@- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

Л@сточк@-Изменение Веса