Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
20 окт 20
_perfect_- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1459 ккал
Жир: 78,60г | Белк: 114,21г | Углев: 68,25г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый).
Обед:
Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гармония Сметана 20%, Сырники.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю