Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
20 окт 20
Kay_po- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1659 ккал
Жир: 75,38г | Белк: 112,12г | Углев: 127,33г.
Завтрак:
ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Сыр Голландский.
Обед:
Heinz Карри Соус, Сыр Голландский, Помидоры, BonDelaMar Тресковые Треугольники , Рис.
Ужин:
Сливочное Масло, Картошка Вареная, Maggi Приправа для Гуляша, Фарш Индейки.
Перекус/Другое:
Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю