Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katrin641
Журнал
20 окт 20
katrin641- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя katrin641
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1825 ккал
Жир: 83,93г | Белк: 125,72г | Углев: 137,11г.
Завтрак:
Lavazza Кофе Qualita Oro, Хлеб, Сыр Голландский, Останкино Сосиска Папа Может, 1WIN COLLAGEN HYALURONIC ACID (Tropical Mix), Блинчики с Мясом.
Обед:
Lavazza Кофе Qualita Oro, Творожная Запеканка с Манкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Брокколи Тушеные, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка с Манкой, Оливье с Курицей.
Перекус/Другое:
Оливье с Курицей, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katrin641-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю