Njayze- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Njayze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1270 ккал

Жир: 84,65г | Белк: 96,72г | Углев: 27,34г. Завтрак: Café, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Kamy Requeijão Cremoso, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro). Обед: Acerola, Nugali Chocolate 80% Cacau, Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Repolho-Roxo, Friboi Patinho Moido Cozido. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Pão de Queijo Low Carb. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Njayze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Njayze- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Njayze-Изменение Веса