Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
right-now-or-never
Журнал
19 окт 20
right-now-or-never- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя right-now-or-never
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1560 ккал
Жир: 117,41г | Белк: 106,12г | Углев: 42,22г.
Завтрак:
Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), one minute muffin, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes, Coffee and Chicory.
Обед:
Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless.
Ужин:
Kale, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Morton Salt, Black Pepper, Olive Oil, Butter, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Turmeric (Ground).
Перекус/Другое:
Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
right-now-or-never-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю