msep- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя msep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1430 ккал

Жир: 82,61г | Белк: 113,95г | Углев: 51,70г. Завтрак: Piracanjuba Leite Integral, Bolo de Chocolate. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Rainha Costelinha Suína, Alface, Peito de Frango. Ужин: Sadia Empanado de Frango. Перекус/Другое: Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msep- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

msep-Изменение Веса