Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
19 окт 20
tiggerlili1- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1500 ккал
Жир: 22,26г | Белк: 39,03г | Углев: 90,30г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Tesco Crab Paste, Butter.
Ужин:
Morrisons Baby New Potatoes, Red Onions, Asda Chosen By You Sliced Mixed Peppers, Cook Moroccan Spiced Harissa Chicken.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1667 ккал
Упражнение:
Park Walk - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю