Di6483- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Di6483 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1397 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 115,30г | Углев: 109,61г. Завтрак: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Дюбуа Говядина Пряная, Яйцо. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Ужин: Сахар, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Бородинский, Виноград. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

У вас всё обязательно получится 🤗

21 окт 20 написано членом: l.batm.rf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di6483-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di6483- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Di6483-Изменение Веса