энгельситка- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя энгельситка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1007 ккал

Жир: 41,24г | Белк: 60,45г | Углев: 105,81г. Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творог 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хумус, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Обед: Сушеный Инжир, Морская Капуста, Морковь, Кальмар Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Ужин: Твердый Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Перекус/Другое: Коркунов Конфета. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

энгельситка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

энгельситка- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

энгельситка-Изменение Веса