Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostsemen
Журнал
19 окт 20
kostsemen- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя kostsemen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
86 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1617 ккал
Жир: 105,00г | Белк: 84,51г | Углев: 97,79г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо.
Обед:
Сырники Домашние, Арахис, Перловый Суп.
Ужин:
Мясо по-Французски, Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Тыквенные Семечки, Хурма, Банан, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Сырники Домашние.
подробнее ...
Набралось 3,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostsemen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю