budjuli- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя budjuli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1379 ккал

Жир: 57,22г | Белк: 96,35г | Углев: 118,16г. Завтрак: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Капучино (Обезжиренное), Лаваш Кукурузный Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой). Обед: Hoegaarden Пиво Безалкогольное , Семга Слабосоленая, Baresa Вяленые Томаты , Масло Авокадо, Сырой Овощ, Сыр Бри. Ужин: Чай с Лимоном, Nutrend 100% Whey Isolate. Перекус/Другое: Fiorelli Fragolino Bianco, Сельдь Соленая, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

2488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

budjuli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

budjuli- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

budjuli-Изменение Веса