17223676- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

722 ккал

Жир: 21,26г | Белк: 52,80г | Углев: 84,14г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Новый Океан Щупальца Кальмара, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Жареная. Ужин: Bionova Протеиновый Суп с Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Русское Море Форель Слабосолёная, Чай. Перекус/Другое: Now Foods Омега-3, Суп Куриный с Вермишелью. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю