Panna_Joanna- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Panna_Joanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1349 ккал

Жир: 57,42г | Белк: 54,03г | Углев: 157,37г. Завтрак: Mlekpol Mleko 3,2%, Konfitura, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Wieloziarnisty. Обед: Cukier, Biedronka Masło Ekstra, Czerwona Kapusta, Jabłko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kapusta, Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą. Ужин: Ciasto Kruche ze Śliwkami. Перекус/Другое: Tymbark Sok Burak Truskawka . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Idziesz jak burza 👍

18 окт 20 написано членом: mal_07

Chwilowo, za chwilę wracam do sterydów więc będzie powtórka z rozrywki 🐷

18 окт 20 написано членом: Panna_Joanna

Ciesz się chwilą 🤗😘

20 окт 20 написано членом: mal_07


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Panna_Joanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Panna_Joanna- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Panna_Joanna-Изменение Веса