zmeyka2007- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1458 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 160,65г | Углев: 104,75г. Завтрак: Буше Творожная Запеканка, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сладкий Красный Перец, Тилапия. Ужин: Сладкий Красный Перец, Тилапия. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Гранат, Иней Окорок Юбилейный , ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Пятерочка Сливы, Мандарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса