ami1130- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

대자연2일째

45,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1024 ккал

Жир: 56,27г | Белк: 63,67г | Углев: 65,72г. Завтрак: 집으로 온 곤약 즉석밥(현미퀴노아), 갈치조림. Обед: 열무김치, 카놀라 식물성 기름, 계란후라이, 목우촌 주부9단 살코기햄, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Перекус/Другое: 길림양행 와사비맛 아몬드, 클로버 꿀, 매일유업 소화가 잘되는 우유, 카누 카누 다크로스트 미니. подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

앗 아미님 저랑 목표가 같아졌었네요! 전 2차 목표는 완전 느슨하게 하고 있어서 거의 관리 안하는 날이 더 많기 한데 히히 같이 힘내요 😄😆

18 окт 20 написано членом: KimKaHee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса