rubato456- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя rubato456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

97,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

763 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 30,45г | Углев: 93,93г. Завтрак: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Almond Butter. Обед: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Grape Tomatoes, Papa Pita Whole Wheat Greek Pita, Sabra Olive Tapenade Hummus. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

happy with my weight loss! i skipped ice cream w/ my daughter. we went but i watched her eat it. i had my planned snack later that pm. go me!

17 окт 20 написано членом: rubato456

Go you! Good job.

17 окт 20 написано членом: Rosie We Can Do It


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rubato456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rubato456- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

rubato456-Изменение Веса