pinkdonnut- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя pinkdonnut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

542 ккал

Жир: 25,29г | Белк: 25,60г | Углев: 55,00г. Завтрак: La Virginia Té Verde. Обед: Helado. Ужин: Huevo Cocido, Arvejas, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pinkdonnut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pinkdonnut- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

pinkdonnut-Изменение Веса