arnaudspan- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя arnaudspan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

86,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

3149 ккал

Жир: 143,05г | Белк: 122,10г | Углев: 331,14г. Завтрак: Alesto Cashewnoten, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Lidl Magere Yoghurt. Обед: Hero Minder Zoet Jam Abrikozen, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Mister Choc Duetti, AH Muesli-Notenbrood. Ужин: Freshona Kikkererwten, Danone Danio Special Mango, Kiwi, Banaan, AH Voorgebakken Aardappel Balletjes , AH Kipfilet Sweet Chili, HAK Linzen Curryschotel, AH Duitse Biefstuk. Перекус/Другое: Pruimen, Ferrero Rocher, Lay's Cheese Onion. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaudspan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaudspan- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

arnaudspan-Изменение Веса