abrxo- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя abrxo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1705 ккал

Жир: 59,52г | Белк: 125,66г | Углев: 166,78г. Завтрак: Сухие Жареные Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Роял Какао-Порошок Натуральный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Pretto Сыр Рикотта. Ужин: RSP Whey Protein, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Рот Фронт Халва Глазированная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abrxo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abrxo- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

abrxo-Изменение Веса