Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat.3458
Журнал
17 окт 20
fat.3458- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя fat.3458
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1758 ккал
Жир: 86,65г | Белк: 67,34г | Углев: 189,66г.
Завтрак:
Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Domatesler, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Kremalı Mantarlı Tavuk, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Siyah Üzüm, Beyaz Ekmek, Kaymak, Bal, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış).
Ужин:
Çiğ Köfte, Patates Püresi, Kıymalı Ispanak, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat.3458-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю