irina_live- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1964 ккал

Жир: 91,99г | Белк: 125,93г | Углев: 123,93г. Завтрак: Груша, Банан, Lindt Шоколад 78%, ВкусВилл Мысли Ягодные , Кедровые Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, BSN Amino X, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Ужин: Вино Красное Сухое, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, ВкусВилл Фарш из Телятины , Сыр, Ремит Балык Дарницкий. Перекус/Другое: Яблоко, Груша. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса