ami1130- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

대자연 1일째
어제 너무 졸립더라...ㅠㅠ

45,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1349 ккал

Жир: 67,96г | Белк: 61,65г | Углев: 127,86г. Завтрак: 카누 카누 다크로스트 미니, ELISA Tart 엘리아스 타르트. Обед: 카놀라 식물성 기름, 참기름, 계란후라이, 목우촌 주부9단 살코기햄, 열무김치, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Ужин: 열무김치, 해초미인 해초미인, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크. Перекус/Другое: 샤인머스캣, 미주라 통밀 도넛츠, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 카누 카누 다크로스트 미니, 와사비맛 아몬드. подробнее ...

96 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса