Katsuari- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

2533 ккал

Жир: 115,75г | Белк: 131,15г | Углев: 183,28г. Завтрак: ご飯, 卵, ポークカレー. Обед: マルシンハンバーグ, 白米, 卵, マヨネーズ, マグロ水漬け（缶詰）, ケチャップ. Ужин: アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, ケンタッキーフライドチキンオリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキンチキンフィレサンド. подробнее ...

2707 ккал

Упражнение: Работа - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса