zapatista- Журнал, 16 дек 10

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2010

93,4 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2010:

1677 ккал

Жир: 30,53г | Белк: 62,57г | Углев: 328,15г. Завтрак: Wheat Bran Bagel. Обед: salad. Перекус/Другое: Tortilla Corn Chips, Tangerine, Bananas. подробнее ...

2804 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 37 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 16 дек 10

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса