Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
16 окт 20
zmeyka2007- Журнал, 16 окт 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2020:
1145 ккал
Жир: 37,47г | Белк: 120,93г | Углев: 84,70г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Белок Яичный, Асто Форель Слабосоленая.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Перекресток Форель Слабосоленая, Сало Сало Свиное, Помидоры.
Перекус/Другое:
Грейпфрут (Розовый и Красный).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю