CTPAHHAR- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя CTPAHHAR | < Предыдущая Запись |Следующий >

😬

54,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1633 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 90,27г | Углев: 167,07г. Завтрак: Овсяноблин, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Тунцов Форель Слабосоленая. Обед: Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Токио Сити Васаби, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Евразия Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Морковные трюфели, Кофе с Молоком. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CTPAHHAR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CTPAHHAR- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

CTPAHHAR-Изменение Веса