Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cintia@santana
Журнал
15 окт 20
cintia@santana- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя cintia@santana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
931 ккал
Жир: 30,23г | Белк: 78,41г | Углев: 86,76г.
Завтрак:
Itambé Iogurte Zero Lactose .
Обед:
3 Corações Cappuccino, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido.
Ужин:
3 Corações Cappuccino, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado.
Перекус/Другое:
Essential Nutrition Whey Protein, Itambé Iogurte Zero Lactose , Oba Castanha de Caju .
подробнее ...
2372 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cintia@santana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю