Л@сточк@- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя Л@сточк@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1328 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 51,46г | Углев: 178,39г. Завтрак: Кабачки Жареные, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Мёд, Сахар, Банан, Простоквашино Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Обед: Белый Хлеб, Окей Сало Соленое , Арбуз. Ужин: Каравай Сухари с Изюмом, Зеленый Чай, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л@сточк@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л@сточк@- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

Л@сточк@-Изменение Веса